Laci664 10.06 km Futás 2022-01-20-n 16:24-kor

Laci664 futás

2022.01.20 Csütörtök, 16:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:20

Távolság

10.06 km Szint: 174 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	25	87	149	125
00:05:08	1	05:08	11.69	21	136	150	143
00:05:23	1	05:23	11.15	18	134	142	138
00:05:30	1	05:30	10.91	20	129	137	134
00:05:32	1	05:32	10.84	19	129	138	133
00:05:33	1	05:33	10.81	14	130	137	134
00:05:24	1	05:24	11.11	17	135	142	138
00:05:31	1	05:31	10.88	14	133	140	137
00:05:29	1	05:29	10.94	12	133	141	137
00:05:01	1	05:01	11.96	16	142	148	145
00:00:13	0.06	03:37	16.62	0	146	147	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.