Laci664 11.56 km Futás 2022-01-15-n 12:22-kor

Laci664 futás

2022.01.15 Szombat, 12:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:45

Távolság

11.56 km Szint: 413 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 413 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	32	62	149	126
00:06:17	1	06:17	9.55	50	130	165	148
00:06:44	1	06:44	8.91	57	135	161	149
00:05:55	1	05:55	10.14	37	129	155	139
00:06:37	1	06:37	9.07	58	142	162	152
00:12:48	1	12:48	4.69	88	91	170	148
00:05:39	1	05:39	10.62	12	141	148	145
00:05:21	1	05:21	11.21	9	134	150	139
00:06:10	1	06:10	9.73	39	133	167	150
00:05:40	1	05:40	10.59	14	129	145	135
00:05:34	1	05:34	10.78	15	128	152	139
00:02:54	0.56	05:11	11.59	4	134	148	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.