Sárosi Gyula Úszás

2010.06.25 Péntek, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:47:53

Távolság

7.6 km

Tempó

29:59 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Kissé lefagytam és emiatt begörcsölt ( kővé állt össze ) a jobb vádlim úgy a 170. hossz tájékán. masszázs, szauna, kölcsön neporén Jeszenszky Pétertől és már mehettem is tovább. Basszus.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:47:00 7.6 29:52 2.01 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!