Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4,5km bem benne 3x100m 19:51 (4.24/km) \r\n 1x100m \r\n 10 tókör 51:43,4 (3:39,24/km)5:25,69 - 17,12 - 23,86 - 04,18 - 4:55,58 - 5:21,75 - 4:48,02 - 5:22,21 - 4:38,83 \r\n 2,25km lev 10:19,4 (4:35/km)
4,5km bem benne 3x100m 19:51 (4.24/km)
\r\n
1x100m
10 tókör 51:43,4 (3:39,24/km)5:25,69 - 17,12 - 23,86 - 04,18 - 4:55,58 - 5:21,75 - 4:48,02 - 5:22,21 - 4:38,83
2,25km lev 10:19,4 (4:35/km)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.