r.norbi futás

2010.06.23 Szerda, 07:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:32

Távolság

15.51 km Szint: 50 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Párizs: Pigalle - Parc Monceau - Diadalív - Porte Dauphine - Bois de Boulogne - körbe futni a Lac Inferieur tavat és vissza ugyanezen az útvonalon. Ez is nagyon kellemes futás volt, már kevésbé zavarta forgalom. Hozzá lehet szokni. Találkoztam most is vadkacsákkal és most 3 mókus mutatta meg magát. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:32 15.51 05:23 11.14 50 0 163 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-KINSEI 3