Edzésleírás
Thermenland Open 3.nap, Zalalövő-Csöde
Vadászrajt
M21E 13,8km/375m/20ep
104:53 7.hely, összetettben 5.
A terep szebb és szaladhatóbb részét használtuk, kényelmes iramban sikerült végigfutni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:53 | 15 | 07:00 | 8.58 | 380 | 0 | 0 | 0 |