NitroTom futás

Afternoon Run2022.01.11 Kedd, 15:37:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:59

Távolság

10.21 km Szint: 52 m

Tempó

07:38 p/km (7.86 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
63
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 77 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1 06:54 8.70 -9 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -9 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 -4 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 4 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 0 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 6 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -5 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 0 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 -5 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 3 0 0 0
00:01:37 0.21 07:42 7.79 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!