ahora_g futás

2010.06.27 Vasárnap, 19:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:46

Távolság

7 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

2x3,5 kilométer, közte 150 sec séta, olyan versenytempó szerűen.

20:50;20:56

A 2. kör szenvedősre sikeredett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:46 7 05:58 10.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!