Edzésleírás
Du . 15 km gyal, fokozo tempoval, nem ment jol, jo erö szembe szél volt 8 km át, nyomtam de nem haladtam, el is fáradtam a fordulonál, hiába volt könnyebb jönni , nem mentek már a lábaim, jol elfáradtam
29:35 - 58:20 - 1:25:50p
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |