Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:43Távolság
10.01 km Szint: 39 mTempó
05:34 p/km (10.78 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
92
Maximum
184
Edzésleírás
Péter Horváth
- I was freezing today!
- Ma fáztam!teljes táv: 10,10 km; összes idő, 0:55:43,9; átlag pulzus, 164 bit/min; sebesség, 5:34 min/km, Szintemelkedés: 039m, PTE: 5,0; EPOC: 393.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja, Eötvös József utca, Phol-tó út, Szabadföldi út, Márton Áron utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince út, Brenner János utca, Lovagló út, Erdei iskola,
Nárai út, Bagolyvári sétány, Jókai Mór út, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkoló, Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 39 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
