Gyuri076 futás

Afternoon Run2022.01.08 Szombat, 14:13:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:36

Távolság

15.05 km Szint: 202 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
91
Maximum
186

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 4.5% Headwind: 49% @ 4-6km/h Longest Headwind: 32m 57s Air Speed: 12.9km/h Temp: 0.6-1.2°C Precip: 4% @ 0.04 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 202 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 12 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 16 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 34 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 21 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -48 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 12 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -14 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 23 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 14 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -14 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -35 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -11 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -3 0 0 0
00:00:19 0.05 06:20 9.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!