Cs_Endre futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:43Távolság
13.68 km Szint: 51 mTempó
04:57 p/km (12.12 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
90
Maximum
177
Edzésleírás
6 km bemelegítés, 5 km lendületes, 2 km levezetés.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 51 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1.01 | 04:30 | 13.32 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1.01 | 04:01 | 14.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 0.99 | 04:03 | 14.79 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1.01 | 03:57 | 15.21 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.98 | 04:56 | 12.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:33 | 0.68 | 05:13 | 11.49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
