Zsigmond 84 futás

Evening Run2022.01.06 Csütörtök, 18:16:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:41

Távolság

26.88 km Szint: 654 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
95
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 654 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 37 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 52 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -84 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 41 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -18 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -9 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 33 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 85 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 128 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 75 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 10 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 24 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 8 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -22 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -9 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -30 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -78 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -126 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -58 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -37 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -7 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -20 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -13 0 0 0
00:03:46 0.88 04:17 14.02 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!