Judym bringázás

Zwift - Build Me Up - Ruckus2022.01.03 Hétfő, 18:35:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:05

Távolság

31.96 km Szint: 145 m

Tempó

01:55 p/km (31.39 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
89
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 145 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 121 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:31 1 02:31 23.84 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 20 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -20 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -10 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 1 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 0 0 0 0 0
00:02:19 0.94 02:28 24.35 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!