nyesoe21 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:36Távolság
18 km Szint: 551 mTempó
07:42 p/km (7.79 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
100
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 551 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 96 | 100 | 165 | 144 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 49 | 142 | 184 | 162 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 11 | 152 | 172 | 161 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 3 | 156 | 175 | 163 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 8 | 154 | 169 | 163 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 36 | 154 | 176 | 163 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | 15 | 138 | 167 | 152 | |
| 00:17:06 | 1 | 17:06 | 3.51 | 64 | 111 | 163 | 145 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | 57 | 114 | 165 | 140 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 42 | 142 | 176 | 159 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 19 | 152 | 175 | 165 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | 34 | 114 | 165 | 146 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 17 | 142 | 168 | 156 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 5 | 121 | 164 | 152 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 29 | 121 | 166 | 153 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 48 | 136 | 177 | 159 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 2 | 153 | 180 | 164 | |
| 00:05:03 | 0.68 | 07:26 | 8.08 | 15 | 140 | 168 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
