firefree 35.2 km Futás 2022-01-01-n 10:59-kor

firefree futás

2022.01.01 Szombat, 10:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:32:12

Távolság

35.2 km Szint: 404 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 404 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	10	81	143	127
00:05:45	1	05:45	10.43	6	133	145	141
00:06:25	1	06:25	9.35	7	116	153	142
00:06:02	1	06:02	9.94	20	134	150	144
00:05:51	1	05:51	10.26	14	138	152	145
00:05:43	1	05:43	10.50	12	139	146	143
00:06:37	1	06:37	9.07	11	119	148	139
00:05:33	1	05:33	10.81	2	131	139	135
00:05:33	1	05:33	10.81	7	131	143	138
00:06:36	1	06:36	9.09	17	117	145	138
00:05:37	1	05:37	10.68	10	133	146	138
00:05:44	1	05:44	10.47	11	135	144	139
00:05:36	1	05:36	10.71	6	134	147	141
00:05:56	1	05:56	10.11	15	126	151	143
00:07:24	1	07:24	8.11	15	111	160	143
00:05:54	1	05:54	10.17	22	141	155	146
00:09:47	1	09:47	6.13	26	113	158	139
00:05:33	1	05:33	10.81	13	124	158	145
00:05:59	1	05:59	10.03	6	142	160	148
00:05:38	1	05:38	10.65	11	137	154	145
00:05:48	1	05:48	10.34	20	144	164	153
00:05:50	1	05:50	10.29	16	141	162	151
00:05:51	1	05:51	10.26	9	142	157	148
00:05:37	1	05:37	10.68	17	140	163	148
00:05:59	1	05:59	10.03	15	139	156	146
00:05:59	1	05:59	10.03	21	147	156	150
00:05:59	1	05:59	10.03	27	146	161	154
00:05:40	1	05:40	10.59	6	144	152	147
00:05:43	1	05:43	10.50	4	139	148	146
00:05:30	1	05:30	10.91	1	144	149	147
00:05:39	1	05:39	10.62	4	145	153	148
00:06:26	1	06:26	9.33	6	135	150	146
00:05:47	1	05:47	10.37	4	128	151	146
00:06:22	1	06:22	9.42	6	133	155	149
00:05:35	1	05:35	10.75	6	146	153	151
00:01:15	0.2	06:15	9.60	2	147	150	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.