NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:32:15Távolság
15.4 km Szint: 572 mTempó
09:53 p/km (6.07 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
91
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 572 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:07 | 1 | 17:07 | 3.51 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 0.4 | 21:08 | 2.84 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
