Edzésleírás
Irtó fáradt lévén ma, igencsak nehezen indult a mai edzésem. :))))
Nem volt kedvem kibicajozni, se kifutni edzésre, maradt a séta, de aztán a gáton, ill. az elkerülőn csak-csak összeszedtem magam és felébredtem, elszállt a fáradtságom, de rendesen! :)))))
Imádok futni!!!!!!!!!!!!!! :)))))))))))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 8 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |