oldzubi erősport

2021.12.31 Péntek, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

90 kg

Edzésleírás

Teljes fekvőtámasz  20+20+20

Nyújtott lábemelés fekvésben 26+26+26

Vízszintes húzás 19+19+19

Plank 2:05

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!