Edzésleírás
Benne 4*500m iramfutás
beton
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:48 | 5 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 195 | 177 |