Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Teljes fekvőtámasz 15+15+20 Nyújtott lábemelés fekvésben 20+20+25 Vízszintes húzás 15+15+20 Plank 1:50
Teljes fekvőtámasz 15+15+20
Nyújtott lábemelés fekvésben 20+20+25
Vízszintes húzás 15+15+20
Plank 1:50
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.