RBer 10.04 km Futás 2021-12-23-n 05:32-kor

RBer futás

2021.12.23 Csütörtök, 05:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:36

Távolság

10.04 km Szint: 63 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:32	1	06:32	9.18	9	94	148	138
00:06:44	1	06:44	8.91	1	141	149	145
00:06:50	1	06:50	8.78	4	142	148	145
00:06:35	1	06:35	9.11	2	140	150	145
00:06:43	1	06:43	8.93	5	139	149	145
00:07:08	1	07:08	8.41	11	140	148	145
00:07:04	1	07:04	8.49	9	142	149	145
00:07:10	1	07:10	8.37	11	142	150	146
00:06:49	1	06:49	8.80	8	143	149	146
00:06:45	1	06:45	8.89	6	142	148	145
00:00:16	0.04	06:40	9.00	0	143	144	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.