pumpuska futás

Morning Run2021.12.19 Vasárnap, 07:42:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:54

Távolság

22.5 km Szint: 345 m

Tempó

06:02 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
97
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 345 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:56 1 06:56 8.65 31 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 14 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -51 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -19 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 5 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 40 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 24 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -7 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -35 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -40 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 5 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 24 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 7 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 23 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 39 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -5 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -24 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -41 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 6 0 0 0
00:02:47 0.5 05:34 10.78 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!