Edzésleírás
2010-115. Munka után még pont ennyi belefért... Petra sajnos beteg lett (torokgyullladás), mh-en sem volt túl jó a napom, kellemes volt tekerni. A naplemente gyönyörű volt! Ja, a szokott sebességfokozatnál direkt könnyebbeket hajtottam, pörgött a lábam rendesen! :) Rá kell feküdni a kerékpárra, Atádig már csak bő 7hét van csak...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:50 | 32.2 | 02:14 | 26.90 | 100 | 100 | 0 | 163 | 137 |