juditboci futás

Morning Run2021.12.15 Szerda, 09:14:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

13.8 km Szint: 229 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
91
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 229 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:38 1 06:38 9.05 6 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -19 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -16 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 12 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 6 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 28 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -21 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -7 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -5 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 13 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 25 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -7 0 0 0
00:04:41 0.8 05:51 10.25 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!