mentősmiti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:50Távolság
20 kmTempó
05:39 p/km (10.64 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
97
Maximum
168
Edzésleírás
A Lajta folyó töltésén az erdő , cserjés és rekettyések mentén a frissen levágott szénának való fűben nagyon jót futottam. Nagyon jól éreztem magam igazi mezei illatban futni. A végefelé kezdett rámsötétedni. A szürkületben csodálatos látvány volt a nem egész telihold és a rengeteg nyúl kergetőzését, játszadozását látni és a repülő nagy szarvasbogarakkal versenytfutni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:52:50 | 20 | 05:39 | 10.64 | 0 | 97 | 168 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
