Edzésleírás
A végére kezdtem megint érezni a térdem, basszus.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 9 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Békör, tessék magára vigyázni. Félúton vagy és remek formában.
Oh, b......!Nagyon sajnálom!!Pihentesd, rendbe fog jönni!!!!!
Pihentesd! Csak úgy nyugisan fuss, ahogy Orfű előtt! Hidd el augusztusra pihent lesz és a versenyen kirobbanó formában lesz! :-)
sgerry 5211 napja
Vigyázok:), nem vagyok elkeseredve. A fájdalom mindig megmarad egy elfogadható szinten, de azért ez mégsem frankó. Végülis az Orfűi felkészülés is frankó volt ennyi keróval:).