karibicsirke 12.09 km Futás 2021-11-29-n 15:46-kor

karibicsirke futás

2021.11.29 Hétfő, 15:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:02

Távolság

12.09 km Szint: 200 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 200 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	20	93	164	152
00:05:47	1	05:47	10.37	19	161	174	165
00:05:55	1	05:55	10.14	18	160	166	163
00:07:32	1	07:32	7.96	21	133	167	159
00:06:23	1	06:23	9.40	25	156	172	165
00:06:22	1	06:22	9.42	17	159	167	163
00:06:34	1	06:34	9.14	19	153	165	160
00:07:09	1	07:09	8.39	11	139	163	157
00:05:58	1	05:58	10.06	10	156	166	160
00:06:04	1	06:04	9.89	9	154	177	163
00:06:54	1	06:54	8.70	17	147	167	158
00:06:12	1	06:12	9.68	9	154	167	160
00:00:32	0.09	05:56	10.13	4	164	166	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.