TIlona 7.97 km Futás 2021-05-15-n 05:40-kor

TIlona futás

2021.05.15 Szombat, 05:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:53

Távolság

7.97 km Szint: 67 m

Tempó

09:01 p/km (6.65 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

107

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:20	1	08:20	7.20	6	108	161	139
00:08:24	1	08:24	7.14	8	128	165	151
00:11:24	1	11:24	5.26	7	114	163	142
00:08:39	1	08:39	6.94	8	127	172	154
00:09:11	1	09:11	6.53	12	123	176	153
00:08:37	1	08:37	6.96	7	122	170	153
00:08:25	1	08:25	7.13	7	136	176	162
00:08:53	0.97	09:09	6.55	12	136	178	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.