TIlona 4.89 km Futás 2021-11-28-n 14:24-kor

TIlona futás

2021.11.28 Vasárnap, 14:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:43

Távolság

4.89 km Szint: 39 m

Tempó

07:18 p/km (8.21 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	5	100	164	146
00:06:43	1	06:43	8.93	9	151	170	164
00:06:45	1	06:45	8.89	10	168	173	171
00:08:00	1	08:00	7.50	9	135	178	164
00:07:35	0.89	08:31	7.04	8	139	177	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.