TIlona 5.08 km Futás 2021-10-14-n 14:46-kor

TIlona futás

2021.10.14 Csütörtök, 14:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:25

Távolság

5.08 km Szint: 246 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

113

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 246 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:04	1	07:04	8.49	6	114	167	153
00:07:38	1	07:38	7.86	7	159	169	164
00:08:33	1	08:33	7.02	84	139	167	160
00:07:55	1	07:55	7.58	77	156	174	166
00:07:42	1	07:42	7.79	70	147	175	168
00:00:33	0.08	06:53	8.73	1	172	173	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.