TIlona 4.33 km Futás 2021-09-17-n 17:19-kor

TIlona futás

2021.09.17 Péntek, 17:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:17

Távolság

4.33 km Szint: 53 m

Tempó

07:55 p/km (7.58 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

133

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:38	1	07:38	7.86	6	133	170	159
00:08:35	1	08:35	6.99	7	139	172	160
00:07:35	1	07:35	7.91	8	155	182	168
00:07:52	1	07:52	7.63	26	158	179	170
00:02:37	0.33	07:56	7.57	6	154	173	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.