Doktorkotász 14.18 km Futás 2021-12-06-n 10:54-kor

Doktorkotász futás

2021.12.06 Hétfő, 10:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:32

Távolság

14.18 km Szint: 80 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:15	1	07:15	8.28	17	95	150	134
00:06:38	1	06:38	9.05	3	134	147	140
00:06:31	1	06:31	9.21	3	137	150	142
00:06:13	1	06:13	9.65	3	143	153	149
00:06:18	1	06:18	9.52	6	145	158	152
00:06:19	1	06:19	9.50	5	149	157	153
00:06:04	1	06:04	9.89	5	147	164	156
00:06:00	1	06:00	10.00	2	151	159	156
00:05:57	1	05:57	10.08	1	154	163	160
00:06:02	1	06:02	9.94	5	157	162	159
00:06:03	1	06:03	9.92	4	156	161	158
00:06:01	1	06:01	9.97	6	155	162	159
00:06:53	1	06:53	8.72	14	135	169	157
00:06:09	1	06:09	9.76	5	151	157	154
00:01:09	0.18	06:23	9.39	1	151	155	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.