Henka 7.06 km Futás 2021-11-30-n 05:29-kor

Henka futás

2021.11.30 Kedd, 05:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:16

Távolság

7.06 km Szint: 97 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

101

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:15	1	07:15	8.28	12	101	140	130
00:06:05	1	06:05	9.86	16	137	157	148
00:06:05	1	06:05	9.86	10	145	154	148
00:07:23	1	07:23	8.13	17	109	154	141
00:05:39	1	05:39	10.62	14	141	164	154
00:05:44	1	05:44	10.47	10	150	165	157
00:05:47	1	05:47	10.37	17	152	168	162
00:00:18	0.06	05:00	12.00	1	163	164	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.