szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:39:21Távolság
19.6 km Szint: 677 mTempó
08:08 p/km (7.38 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
69
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 677 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:42 | 1 | 13:42 | 4.38 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:02 | 1 | 12:02 | 4.99 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:05 | 0.6 | 05:08 | 11.68 | -30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
