Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:40Távolság
19.6 km Szint: 58 mTempó
04:19 p/km (13.89 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
71
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 58 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1.01 | 04:16 | 14.04 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 0.99 | 04:12 | 14.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1.01 | 04:04 | 14.78 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 0.99 | 04:03 | 14.79 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 0.99 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.01 | 04:13 | 14.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 0.99 | 04:30 | 13.35 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:50 | 0.61 | 04:39 | 12.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
