Ákos88 16.54 km Futás 2021-11-27-n 10:56-kor

Ákos88 futás

2021.11.27 Szombat, 10:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

16.54 km Szint: 165 m

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 165 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:45	1	04:45	12.63	7	80	166	131
00:04:40	1	04:40	12.86	3	79	112	93
00:04:50	1	04:50	12.41	6	72	100	85
00:04:45	1	04:45	12.63	7	75	98	88
00:04:45	1	04:45	12.63	8	92	109	101
00:04:45	1	04:45	12.63	3	70	106	89
00:04:45	1	04:45	12.63	5	89	113	98
00:05:10	1	05:10	11.61	7	43	98	80
00:04:50	1	04:50	12.41	4	69	100	85
00:04:45	1	04:45	12.63	6	74	108	92
00:04:50	1	04:50	12.41	21	81	159	101
00:04:55	1	04:55	12.20	27	159	175	168
00:04:55	1	04:55	12.20	17	62	170	157
00:04:50	1	04:50	12.41	14	158	174	166
00:05:00	1	05:00	12.00	14	158	169	165
00:04:55	1	04:55	12.20	14	80	175	126
00:02:35	0.54	04:47	12.54	4	74	103	91

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.