Henka 8.15 km Futás 2021-11-24-n 05:34-kor

Henka futás

2021.11.24 Szerda, 05:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:15

Távolság

8.15 km Szint: 112 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:19	1	08:19	7.21	12	99	147	129
00:06:02	1	06:02	9.94	16	141	159	152
00:06:16	1	06:16	9.57	11	144	159	153
00:10:04	1	10:04	5.96	17	103	165	146
00:05:46	1	05:46	10.40	14	153	168	160
00:05:51	1	05:51	10.26	10	157	170	163
00:06:00	1	06:00	10.00	18	156	171	164
00:06:02	1	06:02	9.94	13	154	170	164
00:00:55	0.15	06:07	9.82	1	167	176	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.