eki77 futás

Evening Run2021.11.22 Hétfő, 20:30:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:20

Távolság

10.29 km Szint: 108 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
114
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 4 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -30 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -10 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -5 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 11 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -10 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 11 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 49 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -19 0 0 0
00:01:27 0.29 05:00 12.00 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!