Henka 7.85 km Futás 2021-11-17-n 11:20-kor

Henka futás

2021.11.17 Szerda, 11:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:44

Távolság

7.85 km Szint: 59 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

100

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	5	106	155	143
00:05:52	1	05:52	10.23	11	152	160	156
00:06:21	1	06:21	9.45	7	141	163	154
00:05:26	1	05:26	11.04	9	100	170	153
00:05:40	1	05:40	10.59	9	155	169	161
00:06:21	1	06:21	9.45	5	128	163	150
00:05:43	1	05:43	10.50	8	153	174	162
00:05:46	0.85	06:47	8.84	5	143	165	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.