Henka 6.64 km Futás 2021-11-15-n 05:37-kor

Henka futás

2021.11.15 Hétfő, 05:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:09

Távolság

6.64 km Szint: 53 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	6	92	147	135
00:06:11	1	06:11	9.70	11	135	155	148
00:07:09	1	07:09	8.39	5	118	151	141
00:07:40	1	07:40	7.83	10	109	155	143
00:05:39	1	05:39	10.62	9	146	159	154
00:05:47	1	05:47	10.37	3	148	157	152
00:03:42	0.64	05:47	10.38	9	150	156	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.