dorik 5.7 km Futás 2010-06-20-n 17:00-kor

dorik futás

2010.06.20 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

5.7 km

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

Maximum

191

Edzésleírás

Abszolut nem éreztem magasnak a pulzust, csak vittek a lábaim, de nagyon (magamhoz képest persze :) ). Kombi edzést se terveztem, de ehhez volt most kedvem. Több mint 1 perccel hamarabb értem ki az Orczyba mint szoktam, sima edzésen, nem bringa után. Készül a cipőteszt, van mit írni ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:00	5.7	05:37	10.69	0	0	191	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.