Henka 7.44 km Futás 2021-11-07-n 08:06-kor

Henka futás

2021.11.07 Vasárnap, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:30

Távolság

7.44 km Szint: 67 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:16	1	07:16	8.26	6	90	155	134
00:07:14	1	07:14	8.29	11	129	156	145
00:05:49	1	05:49	10.32	6	126	158	148
00:09:36	1	09:36	6.25	10	112	164	150
00:05:45	1	05:45	10.43	9	151	173	160
00:05:31	1	05:31	10.88	4	152	168	157
00:05:57	1	05:57	10.08	18	147	165	159
00:02:22	0.44	05:23	11.15	2	159	170	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.