Edzésleírás
Az időben nincs benne vagy 6 perc időjóváírás - avval együtt 5. lettem, nélküle most 6. vagyok. Ilye jót még sosem futottam, megírom majd hiteles történetét. Most nagyon fáradt vagyok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
23:16:55 | 212 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Most méért? Télen rápihent, most meg püff. Lezavarta!
Hatalmas gratula! Szép volt nagyon!
Gratulálok, ... szerintem előb pihenk és csak aztán egyél :))
Csatlakozom Yu-hoz: miért nem indultál el visszafelé Tihanyból még 44 percig?? :-) Megnéztem volna a megfáradt futók arcát.
Gratulálok! De most tessék ENNI! :-)
Izgultunk érted vazze ,de te jobban tudtad mit csinálsz ;) Gratulálok Nagyon ,látod a kevesebb most több volt ,,lehet ez a titok :)
Mikor találkoztunk jó formában voltál , határozottan mondogadtad,hogy 24 órán belüli idő szeretnél, éreztem ez sikerülni fog,ezért is zavartalak,hogy fussá már. Ez az elszántságod ,vágyad, nagyon vitt előre ,no meg a futógalopp talpaid.:)))
Nagyon szurkoltam neked,hogy sikerüljön a kicsit bolond terved.
NAGYON-NAGYON GRATULÁLOK!!!
Gratula, te nemnormális! Azért még futhattál volna kicsit valamerre 44 percig, hogy legyen egy 24 órás PB-d. :)))) Én is kíváncsi lennék, hogy mi lett volna, ha rendesen felkészülsz. :)
Gratulálok.
Nagy talentum vagy, az biztos...Nem gondoltam volna, hogy ennyi edzésből igy oda tudod magad tenni....Gratulálok...
Csatlakozom az előttem szólókhoz! Valahol sajnálom, hogy végül nem lettem részese az élménynek, de közben nagyon örülök, hogy nagyobb kavar nélkül megoldódott minden és végül ilyen mesebeli lett a befejezés!
Olvasd még egyszer amit pecsenye írt: én is ugyanezt gondolom.... :D:D:D
nagy-nagy gratulaaaaaaaaaaa!!!!!!
te áááááááááállat:D:D:D:D mi lett volna ha még rendesen fel is készülsz?? minden elismerésem
Ilyen teljesitmény előtt, - ismerve a 'hatalmas' felkészüést - hát én körül náztem, hogy ne legyenek szunyogok, legyek körülöttem és tátottam a szám. Kérdezte is a párom: fáj a fogad?
Először oleandro linkje ugrott be: http://olaszforum.blog.hu/2010/06/08/uj_dopping_a_kerekparosoknal....
biztos valamit kiötöltél-hatoltál és nem volt időd szabadalmaztatni. Persze futómű területén....
Majd arra gondoltam, .... na nem untatlak mégse. A beszámolóig töredelmesen, türelmesen várok.
Kalaplengetésem! Szép munka volt!
Őrületes teljesítmény,Nagy Gratula !
gratulálok!!!
Ez igen! Gratulálok! Ennyire meghajtott bozót? :)
gratulálok a 24 órán belüli eredményhez! :)
Gratulálok! Láttam hogy milyen jó iramban futottál, még Köveskál után...én is dudáltam neked sokat a bringámról.
Jól megérdemelt pihenést kívánok!
Azt nem mondtad, hogy a hosszú kihagyás alatt szárnyakat növesztettél! Nagy Gratula!
GYALOOOOOOG! Nagy gratula! Örülök, hogy sikerült!
Gratulálok ! Óriási teljesítmény ,nagy vagy !
Jó pihenést ,és várjuk majd a "galoppos" beszámolót !
TiGör 5095 napja
Nagyon-nagy gratula! Ahogy már írtam is, még nagyon sok van benned! A mozgásod végig könnyed és szép futómozgás volt, még a legvégén is! Jövőre jó meccsezést kívánok! ;)