2021.11.01 Hétfő, 06:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:48

Távolság

22 km Szint: 440 m

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
65
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 440 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:35 1 06:35 9.11 8 66 123 110
00:06:55 1 06:55 8.67 13 120 128 124
00:06:46 1 06:46 8.87 20 122 135 129
00:08:44 1 08:44 6.87 43 110 151 136
00:06:18 1 06:18 9.52 14 128 141 134
00:06:35 1 06:35 9.11 25 103 148 134
00:06:24 1 06:24 9.38 23 128 152 139
00:06:58 1 06:58 8.61 22 117 140 128
00:07:32 1 07:32 7.96 18 118 160 137
00:08:14 1 08:14 7.29 24 100 155 131
00:07:17 1 07:17 8.24 32 116 134 126
00:07:35 1 07:35 7.91 17 101 133 120
00:06:48 1 06:48 8.82 14 122 142 131
00:07:47 1 07:47 7.71 21 108 141 129
00:06:26 1 06:26 9.33 17 123 139 132
00:06:29 1 06:29 9.25 13 124 143 133
00:06:44 1 06:44 8.91 15 124 139 132
00:06:35 1 06:35 9.11 34 123 140 131
00:06:25 1 06:25 9.35 19 123 137 130
00:06:32 1 06:32 9.18 11 126 135 130
00:06:35 1 06:35 9.11 12 120 137 131
00:07:00 1 07:00 8.57 25 129 147 139
00:00:23 0.06 06:23 9.39 1 136 141 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!