kissfjr 10.03 km Futás 2021-10-23-n 13:52-kor

kissfjr futás

2021.10.23 Szombat, 13:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:35

Távolság

10.03 km Szint: 134 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	15	93	149	139
00:06:22	1	06:22	9.42	21	149	154	152
00:06:09	1	06:09	9.76	8	149	155	152
00:06:14	1	06:14	9.63	9	150	155	152
00:09:29	1	09:29	6.33	14	121	158	155
00:06:07	1	06:07	9.81	12	110	154	137
00:06:21	1	06:21	9.45	9	142	160	153
00:06:24	1	06:24	9.38	12	146	161	157
00:06:40	1	06:40	9.00	19	156	162	160
00:06:30	1	06:30	9.23	17	146	162	157
00:00:10	0.03	05:33	10.80	0	155	156	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.