Henka 7.13 km Futás 2021-10-25-n 05:48-kor

Henka futás

2021.10.25 Hétfő, 05:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:04

Távolság

7.13 km Szint: 94 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:15	1	07:15	8.28	12	81	145	128
00:06:08	1	06:08	9.78	16	141	153	148
00:07:21	1	07:21	8.16	10	107	164	146
00:05:53	1	05:53	10.20	15	143	161	153
00:06:01	1	06:01	9.97	13	149	171	160
00:05:50	1	05:50	10.29	12	158	180	167
00:05:52	1	05:52	10.23	14	159	175	168
00:00:44	0.13	05:38	10.64	2	164	170	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.