oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:13Távolság
12.94 km Szint: 24 mTempó
04:07 p/km (14.59 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
81
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 24 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 92
Átlagos teljesítmény: 322 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 1 | 03:39 | 16.44 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 1 | 03:29 | 17.22 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 1 | 03:44 | 16.07 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 0.94 | 04:16 | 14.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
