Milla 6.23 km Futás 2021-10-22-n 15:30-kor

Milla futás

2021.10.22 Péntek, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:48

Távolság

6.23 km Szint: 112 m

Tempó

08:00 p/km (7.51 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

109

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:22	1	08:22	7.17	23	109	152	141
00:08:13	1	08:13	7.30	36	148	157	152
00:08:49	1	08:49	6.81	41	138	162	153
00:09:27	1	09:27	6.35	11	124	153	143
00:06:59	1	06:59	8.59	1	150	158	154
00:06:37	1	06:37	9.07	0	153	161	157
00:01:21	0.23	05:52	10.22	0	158	166	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.