Kitu 12.5 km Futás 2010-06-17-n 18:00-kor

Kitu futás

2010.06.17 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:36

Távolság

12.5 km Szint: 384 m

Tempó

07:34 p/km (7.93 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Eddig ismeretlen helyen a HHH Gergővel, neki nagyon jól ment, ellenben én végig meg akartam halni, a lábam is fájt, másfél óránál megálltam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:36	12.5	07:34	7.93	384	0	185	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gergő 5122 napja

nagyon jól ment neked is, én nem láttam, hogy szenvedtél volna. megyünk majd vissza..

Kitu 5122 napja

köszi, tervezem is!

yoyo 5122 napja

Hát akor vissza kell majd menni büntetni :)

gratulálok a futihoz .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.